RITA LOPES | NUTRICIONISTA (C.P. 3747N)

Escolhe uma vida mais leve, saudável e feliz!

SEM FOME! SEM SACRIFÍCIO!
EMAGRECER COM PRAZER!

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O método que transforma vidas

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Rita Lopes

Sou a Rita, nutricionista (CP 3747N) e fundadora do método Emagrecer com  Prazer®. Ajudo diariamente mulheres de todo o mundo a atingirem o seu peso desejado de uma forma tranquila, leve e prazerosa, sem restrições ou dietas extremistas! O teu bem-estar é o meu principal objetivo e eu, assim como a minha equipa, olhamos para ti de forma holística, considerando todas as tuas especificidades e necessidades sob dois principais eixos: corpo e mente.

O EMAGRECER COM PRAZER® ASSENTA EM 3 PILARES:

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HAMBÚRGUER DE PESCADA EM BOLO DO CACO

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Receitas As crianças aí de casa não gostam de comer peixe ou estão cansados de comer sempre salmão ou douradinhos? Então experimenta este hambúrguer de pescada, tenho a certeza que vão fazer as delícias de todos! ? Para além disso, esta receita rende muitas doses –...

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Delicia de diospiro no frasco

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Receitas Estamos na época dos dióspiros, não é verdade? Para além de ser um fruto riquíssimo do ponto de vista nutricional, é também muito saboroso e com ele, podemos fazer inúmeras receitas. A sugestão de hoje é um espécie de Cheesecake no frasco, ao qual lhe chamei...

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